Efeito de bermudas compressivas sobre o valgo do joelho na aterrisagem de saltos. Novo artigo do GNAP!

Roupas compressivas são cada vez mais frequentes no esporte. Mas o que exatamente elas fazem? Alguns estudos prévios mostraram que no desempenho do salto e corrida as roupas compressivas (mais especificamente bermudas) podem alterar a cinemática do quadril quando analisando-se o plano sagital, resultando em menores amplitudes de movimento. Em nosso recente estudo (de Britto et al., J Strength Cond Res 2016) avaliamos se esse efeito poderia ser observado também sobre a cinemática no plano frontal, onde ocorrem movimentos como o valgo do joelho, que é um fator de risco para lesões de LCA, por exemplo. Avaliamos 27 mulheres com média de idade de 23 anos e que realizaram várias tarefas de salto e aterrissagem usando bermudas compressivas e uma bermuda controle. Nossos resultados mostraram que há um efeito do uso da roupa compressiva sobre a cinemática no plano frontal, associando a compressão com menor algo do joelho na aterrissagem de saltos (observamos o efeito em TODOS os 5 saltos testados), sem afetar a altura do salto. Se você ficou interessado, clica no link para ler o resumo completo. O texto na íntegra deve ser disponibilizado em alguns dias.

de Britto MA, Lemos AL, Dos Santos CS, Stefanyshyn DJ, Carpes FP. Effect of a compressive garment on kinematics of jump-landing tasks. J Strength Cond Res. 2016 Aug 19.

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