Hoje é o Dia Mundial do Rim!
A data foi idealizada pela International Society of Nephrology e é celebrada anualmente na segunda quinta-feira do mês de março, em 2022 ocorre no dia 10. O principal objetivo da campanha é aumentar a conscientização sobre a crescente presença de doenças renais mundialmente, bem como a necessidade de estratégias para a prevenção e o gerenciamento dessas doenças.
Qual é a função do rim?
O rim possui as seguintes funções em nosso corpo:
- limpar todas as impurezas e as toxinas de nosso corpo;
- regular a água e manter o equilíbrio das substâncias minerais do corpo (sódio, potássio e fósforo);
- liberar hormônios para manter a pressão arterial e regular a produção de células vermelhas no sangue;
- ativar a vitamina D, que mantém a estrutura dos ossos.
Quando os rins perdem a capacidade de efetuar suas funções básicas estamos diante da condição de insuficiência renal. A insuficiência renal pode ser aguda, quando ocorre súbita e rápida perda da função renal, ou crônica, quando esta perda é lenta, progressiva e irreversível.No caso de insuficiência renal aguda, o Ministério da Saúde, enfatiza como principais causas: choque circulatório, sepse (infecção generalizada), desidratação, queimaduras extensas, excesso de diuréticos, obstrução renal, insuficiência cardíaca grave e glomerulonefrite aguda (inflamação nos glomérulos – unidades filtrantes do rim).
A doença renal crônica, segundo a Sociedade Brasileira de Nefrologia, é caracterizada pela lesão irreversível nos rins, mantida por três meses ou mais, que afeta uma em cada dez pessoas no mundo. Quando diagnosticada precocemente, sua progressão pode ser controlada ou retardada, na maior parte dos casos. No entanto, geralmente a doença renal crônica não provoca sintomas significativos ou específicos nos estágios iniciais.
O Ministério da Saúde ressalta que a doença renal crônica está associada a duas doenças de alta incidência na população brasileira: hipertensão arterial e diabetes. Em virtude do rim ser um dos responsáveis pelo controle da pressão arterial, quando ele não funciona adequadamente ocorre alteração nos níveis de pressão. A mudança dos níveis de pressão também sobrecarrega os rins. Portanto, a hipertensão pode ser a causa ou a consequência da disfunção renal, e seu controle é essencial para a prevenção da doença. Já a diabetes pode danificar os vasos sanguíneos dos rins, interferindo no funcionamento destes órgãos, que não conseguem filtrar o sangue corretamente.Outras causas são: nefrite (inflamação dos rins), cistos hereditários, infecções urinárias frequentes que danificam o trato urinário e doenças congênitas.
E quais são os sintomas nesses casos?
A progressão lenta da doença permite que o organismo se adapte à diminuição da função renal. Deste modo, muitas vezes, a doença não manifesta sintomas até que ocorra um comprometimento grave dos rins, com perda de até 90% de sua função.
Nesses casos, os sinais são: aumento do volume e alteração na cor da urina, fadiga, dificuldade de concentração, diminuição do apetite, sangue e espuma na urina, incômodo ao urinar, dor lombar, anemia, enjôos e vômitos, fraqueza, alteração na pressão arterial e inchaço nos olhos, tornozelos e pés. Como é realizado o diagnóstico de disfunção renal?
A identificação da disfunção renal é feita por meio de dois exames: um de análise da urina e outro de sangue. O primeiro identifica a presença de uma proteína (albumina) na urina, e o exame de sangue verifica a presença de outra, a creatinina.
Como é feito o tratamento?
A doença renal crônica não tem cura, no entanto o tratamento pode retardar ou interromper a progressão da doença e impedir o desenvolvimento de outras condições graves. A insuficiência renal pode ser tratada com medicamentos e controle da dieta. Em casos mais graves pode ser necessária a realização de diálise ou transplante renal, como terapêutica definitiva de substituição da função renal.
Qual a melhor forma de prevenção?
O primeiro passo se constitui na prevenção do desenvolvimento da hipertensão arterial e controle da diabetes, doenças que mais levam à insuficiência renal.
Deste modo, o Ministério da Saúde ressalta que é importante:
- conhecer o histórico familiar de doenças;
- controlar os níveis de pressão;
- realizar avaliação médica anual, principalmente após os 40 anos;
- seguir uma dieta equilibrada, com baixa ingestão de sal e de açúcar;
- controlar o peso;
- exercitar-se regularmente;
- não fumar;
- se fizer uso de bebidas alcoólicas, que seja de forma moderada;
- monitorar seus níveis de colesterol;
- evitar o uso de medicamentos sem orientação médica.
A Divisão de Atenção à Saúde e Segurança do Trabalho (DASST) reitera a importância de manter um acompanhamento periódico de sua saúde, por meio de exames e consultas. Além disso, em caso de quaisquer alterações, buscar avaliação profissional e iniciar o tratamento recomendado rapidamente. Um descuido pode causar danos irreversíveis à saúde, inclusive no sistema renal. 
Cuidar da saúde renal também é primordial! 
