O coronavírus, infelizmente, segue presente em nossa vida. Embora vacinados, ainda podemos contrair o vírus e, dependendo da gravidade, também aprender a conviver e tentar reduzir seus impactos em nossas vidas.
A recuperação de cada indivíduo que é contaminado pelo coronavírus pode ser diferente, em virtude dos sintomas, imunidade, doses realizadas da imunização contra a covid-19, doenças preexistentes, entre outros fatores. Além das sequelas físicas, temos impactos na saúde mental. Então se você teve COVID-19 e mesmo depois da doença está se sentindo muito cansado e indisposto ou apresentando sintomas não relacionados com outras doenças, isso pode ser em decorrência do pós COVID-19.
Denomina-se Síndrome Pós COVID-19 as complicações decorrentes da infecção. A condição está relacionada a uma série de sinais e sintomas temporários ou persistentes. A Divisão de Atenção à Saúde e Segurança do Trabalho (DASST) traz as alterações mais comuns nessa condição. Fique atento!
As complicações mais graves ou persistentes pós COVID-19 envolvem principalmente os pulmões, os rins e as condições de doenças preexistentes – diabetes, hipertensão, insuficiência renal crônica, insuficiência cardíaca e doenças pulmonares. Já quadro de sequelas não graves, mas também bem persistentes se relacionam com prejuízos no olfato e paladar, assim como sintomas ansiosos e depressivos.
Os sintomas menos comuns do pós COVID-19 são: - Dor no peito, palpitações, hipertensão e outros problemas cardiovasculares
- Tontura
- Tromboses
- Bexiga neurogênica – dificuldade de urinar de forma espontânea
- Queda de cabelo
- Diarreia, dores abdominais, náusea, apetite reduzido
Outros sintomas poucos relatados, todavia que merecem destaque são: - Impotência sexual ou perda de libido
- Alucinações e delírios
- Acidente Vascular Cerebral – AVC
- Convulsões
- Inflamação de nervos
- Zumbido
- Dores de ouvido
- Dores de garganta
- Febre
- Erupções cutâneas
- Anorexia
Salienta-se que grande parte das consequências ocorre por conta do processo inflamatório exacerbado desencadeado pelo coronavírus, além de agravamentos nos pulmões e rins e seus sintomas, bem como a própria internação e seus impactos, como na mobilidade e na circulação. Por isso, pode ser necessária reabilitação específica para uma recuperação satisfatória.
Cientistas seguem investigando possíveis sequelas permanentes, porém a maior parte dos quadros pode ser resolvida com ajuda médica. Quem se recuperar da doença deve ficar atento às suas condições gerais de saúde, a incômodos e sintomas intensos e prolongados. O cuidado pós-alta é essencial para a recuperação plena. Destaca-se que a alimentação, aliada ao acompanhamento profissional – médico, terapeuta, psicólogos, entre outros – pode ser um importante aliado para vencer os efeitos e os impactos da doença.
Outras dicas importantes para a recuperação de forma plena são: aumentar a ingestão de líquidos – pelo menos 1,5 a 2 litros de água por dia -; realizar refeições em pequenas porções e com menor tempo entre elas; evitar bebidas alcoólicas e praticar exercícios físicos, principalmente aqueles que fortaleçam seus membros inferiores.
Fique atento aos sintomas, siga as dicas e, se for necessário, busque avaliação profissional. O combate ao vírus não pode parar nem mesmo após a recuperação!
