Se precisar sair de casa, atente-se aos cuidados a serem tomados ao retornar…

A pandemia do coronavírus, infelizmente, ainda não acabou! Embora o processo de vacinação contra a COVID-19 esteja ocorrendo, a Divisão de Atenção à Saúde e Segurança do Trabalho (DASST) reitera que devemos continuar atentos e seguir todas as recomendações dos órgãos oficiais para evitar a contaminação, a transmissão e a propagação do vírus. 

O cenário atual exige cautela e paciência para que possamos vencer o coronavírus. Com as novas variantes em nosso país e Estado, acompanhamos a sobrecarga dos profissionais da saúde para salvar vidas. Então, a colaboração e a conscientização de todos é primordial!

Se você puder, fique em casa. Não se exponha ao vírus! Se for inevitável sair, use sua máscara corretamente – bem ajustada ao rosto, cobrindo nariz e boca e faça a troca a cada 2 horas ou quando estiver úmida -, higienize as mãos com álcool em gel 70% e mantenha distância de 1,5 a 2 metros entre os demais. Evite locais fechados, mantenha as janelas abertas. Não faça festa, comemorações, viagens ou quaisquer outras coisas que possam gerar aglomerações.

Se você se enquadra no perfil dos grupos prioritários para ser vacinado contra a COVID-19, fique atento ao calendário e, quando chegar a sua vez, garanta essa potente forma de proteção. Também vale lembrar que dia 12 de abril de 2021 iniciou-se a aplicação da vacina contra a Influenza (Gripe) aos públicos prioritários, a mesma não protege contra o coronavírus, mas confere imunidade aos grupos mais vulneráveis à contaminação das cepas do vírus da Influenza. Uma vez descartada a possibilidade de um paciente estar com influenza, fica mais fácil diagnosticar a COVID-19, caso o mesmo apresente os sintomas. 

Para ficar por dentro de todos os cuidados que se deve ter ao retornar para a casa, clique aqui

Ressalta-se que esses cuidados são grandes aliados no combate ao coronavírus. Quanto mais você, seus familiares, amigos e demais pessoas evitarem a exposição, o vírus fica mais longe. Infelizmente, não é possível fazer uma desinfecção total de tudo a todo o tempo, mas com a adoção dessas medidas preventivas é possível reduzir o risco de contágio, consequentemente evitando a disseminação do coronavírus e aos poucos vamos vencendo essa luta.

Lave as mãos!

A lavagem das mãos é essencial para manter a higiene e durante a pandemia esse cuidado se tornou primordial. Nossas mãos podem conter bactérias e até mesmo o coronavírus, pois, infelizmente, podemos tocar em objetos e até pessoas contaminadas sem nem perceber.

Tossiu, espirrou, está preparando ou vai preparar alimentos, vai alimentar-se, foi ao  banheiro, tocou em animais e/ou em seus dejetos, suas mãos aparentam estar sujas… Em todas essas situações e, principalmente, quando estiver na rua ou retornar à sua casa, não esqueça de se proteger lavando as mãos com água e sabão e, quando não for possível fazer isso, higienize-as com álcool em gel 70%. Dessa forma, além de manter sua higiene, você estará se protegendo do coronavírus!

Não esqueça que no combate ao coronavírus, também é fundamental manter o distanciamento social (1,5 a 2 m entre você e os demais), usar a máscara da maneira correta (cobrindo nariz e boca, com troca a cada duas horas ou quando estiver úmida) e evitar aglomerações, principalmente festas, eventos, jogos ou qualquer outra programação que reúnam muitas pessoas e facilite a disseminação do vírus.

Também vale a pena lembrar: evite acessórios como brincos, colares ou pulseiras e amarre os cabelos ao sair, já que isso diminui as chances de contaminação e propagação do coronavírus.

Fique atento(a) ao calendário de vacinação contra a COVID-19! Se for do grupo prioritário, faça a vacina. É mais uma forma potente de proteção!

Não flexibilize os cuidados. No combate ao vírus, cada detalhe é fundamental e todas as medidas preventivas são essenciais. Cuide-se de si e de todos ao seu redor!

A transmissão do coronavírus pode acontecer quando…

O coronavírus é invisível e traiçoeiro!

Fique atento(a) às formas de transmissão do vírus e, se estiver com algum sintoma respiratório, evite contato com o demais e busque avaliação médica.

Perda do olfato e paladar, tosse, espirro, dor de cabeça, cansaço, vômitos, diarreia e febre são sintomas bem comuns da contaminação por coronavírus. Não espere, vá a uma unidade de saúde.

Se você viajou nas últimas semanas ou teve contato com alguém doente, não esqueça de falar durante a avaliação.

Siga as orientações dos profissionais de saúde e mantenha o isolamento recomendado de 14 dias.

Não esqueça de seguir praticando as medidas de prevenção, elas são primordiais! Use máscara, higienize as mãos com álcool em gel 70%, evite aglomerações e abraços, não compartilhe objetos pessoais. E, se puder, permaneça em casa!

Se você fizer parte do grupo prioritário de vacinação, fique atento ao calendário de vacinação contra a COVID-19 e se vacine!

Lembre-se: contra o vírus, a melhor aliada é sempre a prevenção!