➡ Anualmente, desde o ano de 1991, celebra-se em 14 de novembro o Dia Mundial do Diabetes. A data faz alusão ao aniversário de Sir Frederick Banting, co-descobridor da insulina, juntamente com Charles Best.
⚠️ De acordo com os novos números da 10ª edição do Atlas de Diabetes da International Diabetes Federation (IDF) 537 milhões de adultos em todo o mundo vivem com a doença. Em virtude da importância da difusão do conhecimento sobre a doença, desde a prevenção ao tratamento, o mês de novembro se veste de azul em prol da causa.
🔖 Diabetes é uma doença crônica na qual o corpo não produz insulina ou não consegue empregar adequadamente a insulina – hormônio produzido pelo pâncreas responsável pela manutenção do metabolismo da glicose. Sua falta provoca déficit na metabolização da glicose e, consequentemente, diabetes.
A diabetes caracteriza-se por altas taxas de açúcar no sangue – hiperglicemia – de forma permanente e é classificada, conforme os seguintes tipos:
- Tipo 1: causado pela destruição das células produtoras de insulina, em decorrência de defeito do sistema imunológico em que os anticorpos atacam as células que produzem a insulina. Ocorre em cerca de 5 a 10% dos diabéticos. Alguns dos principais sintomas deste tipo de diabetes são vontade de urinar diversas vezes, fome frequente, sede constante, perda de peso, fraqueza, fadiga, nervosismo, mudanças de humor, náuseas e vômitos.
- Tipo 2: resulta da resistência à insulina e de deficiência na sua secreção. Ocorre em cerca de 90% dos diabéticos. Infecções frequentes, alteração visual – visão embaçada -, dificuldade na cicatrização de feridas, formigamento nos pés e furúnculos estão entre os principais sintomas do diabetes tipo 2.
Os fatores de risco para o diabetes tipo 2, de acordo com a Sociedade Brasileira de Diabetes, são:
- índice de massa corporal elevado
- baixa atividade física
- dieta pobre em grãos integrais
- dieta pobre em castanhas e sementes
- dieta rica em carnes processadas
- dieta pobre em frutas
- dieta rica em carnes vermelhas
- tabagismo
- dieta rica em bebidas açucaradas
- Diabetes Gestacional: é a diminuição da tolerância à glicose, diagnosticada pela primeira vez na gestação, podendo ou não persistir após o parto.
- Outros tipos: decorrentes de defeitos genéticos associados com outras doenças ou com o uso de medicamentos.
📌 O tratamento correto do diabetes significa manter uma vida saudável, evitando diversas complicações que surgem em consequência do mau controle da glicemia. Altas taxas de açúcar no sangue, por tempo prolongado, podem causar sérios danos à saúde: cegueira, insuficiência renal, ataque cardíaco, acidente vascular cerebral e amputação de membros inferiores.
✅ A Divisão de Atenção à Saúde e Segurança do Trabalho (DASST) ressalta a importância de manter o controle da glicemia, bem como a prática de exercícios físicos e dieta saudável para evitar o desenvolvimento de diabetes ou manter a doença controlada. Em caso de uso de medicamentos, é fundamental que sejam cumpridas as recomendações médicas para que seja alcançado o objetivo e consequentemente êxito no tratamento.
Não hesite em zelar por sua saúde! 😉