A Pró-reitoria de Gestão de Pessoas (PROGEPE), por meio da Divisão de Atenção à Saúde e Segurança do Trabalho (DASST) e da Divisão de Perícias (DP), dá continuidade à campanha “Aprendendo sobre transtornos mentais”.
O objetivo dessa campanha é sensibilizar os colegas, sobretudo aqueles que ocupam cargo de chefia, por meio do compartilhamento de informações que permitam conhecer a patologia, compreender os obstáculos enfrentados pelo servidor e, de forma empática, buscar alternativas para que a rotina de trabalho seja mais produtiva e saudável a todos que compõem a equipe.
Depois dos transtornos de ansiedade, a depressão é considerada o transtorno mental que ocorre com mais frequência. Por isso, a campanha de saúde mental da PROGEPE escolheu como quarto tema “Depressão”.
A cartilha de setembro foi organizada nos seguintes tópicos:
- O que é?
- Causas
- Diferença entre tristeza e depressão
- Tipos de depressão
- Características e sintomas
- Fatores de risco para o desenvolvimento da depressão
- Tratamento
- Prevenção
- Depressão e ambiente laboral
- Como criar um ambiente de trabalho empático
- Como cada um pode criar esse ambiente
- Todos juntos na promoção da saúde mental!
Acesse o material clicando aqui.
Não esqueça que a depressão é uma doença que deve ser levada a sério, inclusive qualquer um de nós pode desencadeá-la em algum momento da vida ou conviver com alguém que tenha esse transtorno. Por isso, não duvide, não minimize e não questione!
Desmistificar tabus e acolher de forma adequada impactam na saúde do servidor e podem surtir efeitos positivos em relação ao clima de trabalho e ao suporte das atividades desempenhadas. Informe-se, indique o material para o seus colegas de trabalho e contribua na promoção de um ambiente de trabalho inclusivo, diverso e humano.
Aprenda sobre transtornos mentais e diga não à psicofobia!