17 de novembro é Dia Nacional de Combate à Tuberculose

🗓 Em 17 de novembro, celebra-se o Dia Nacional de Combate à Tuberculose, doença infecciosa e transmissível que afeta prioritariamente os pulmões, embora possa acometer outros órgãos ou sistemas. A doença é causada pelo Mycobacterium tuberculosis ou bacilo de Koch.
 
➡ A tuberculose é transmitida por meio de gotículas presentes no ar, ou seja, ocorre a partir da inalação de aerossóis oriundos das vias aéreas, durante a fala, espirro ou tosse das pessoas com tuberculose ativa – pulmonar ou laríngea -, que lançam no ar partículas que contêm bacilos. Má alimentação, falta de higiene, tabagismo, alcoolismo, uso de drogas ilícitas ou qualquer outro fator que provoque baixa resistência orgânica também favorecem o estabelecimento da doença.
 
O principal sintoma da tuberculose é a tosse na forma seca ou produtiva. Por isso, é recomendado que toda pessoa com tosse por 3 semanas ou mais seja investigada para tuberculose. Há outros sinais e sintomas que podem estar presentes, como: febre vespertina, sudorese noturna, emagrecimento e cansaço.
 
🩺 O tratamento da tuberculose é medicamentoso com duração de, no mínimo, 6 meses. É disponibilizado no Sistema Único de Saúde e realizado preferencialmente em regime de Tratamento Diretamente Observado (TDO), no qual, além da construção do vínculo entre profissional de saúde e a pessoa com tuberculose, ocorre a observação da ingestão dos medicamentos pelo paciente pelo profissional responsável pela supervisão.
 
📍 Com o início do tratamento, há a tendência de redução gradativa da transmissão e, em geral, após 15 dias de terapia, encontra-se muito diminuída. Todavia, o ideal é que as medidas de controle sejam implantadas até que haja a negativação da baciloscopia, tais como cobrir a boca com o braço ou lenço ao tossir, manter o ambiente bem ventilado e com bastante luz solar. O bacilo é sensível à luz solar, e a circulação de ar possibilita a dispersão de partículas infectantes. Com isso, ambientes ventilados e com luz natural direta diminuem o risco de transmissão.
 
✅ No Dia Nacional de Combate à Tuberculose, a Divisão de Atenção à Saúde e Segurança do Trabalho (DASST) destaca a importância de não abandonar o tratamento, mesmo que nas primeiras semanas a pessoa já se sinta melhor. O tratamento irregular pode complicar a doença e resultar no desenvolvimento de tuberculose resistente aos medicamentos utilizados. Por sua vez, aqueles que seguem o tratamento adequadamente se curam da doença.
 
📌 A DASST reitera a importância da vacina BCG como medida de prevenção. A vacina é aplicada gratuitamente pelo SUS quando a criança nasce e protege contra as formas mais graves da doença, como a tuberculose miliar e a meníngea. Por fim, é primordial a avaliação de outros contatos do paciente para que não desenvolvam a forma ativa da tuberculose. 💉
 
⚠️ Se você apresentar quaisquer alterações ou sintomas que possam indicar a tuberculose, busque avaliação no serviço de saúde. Lembre-se que ter preconceito ou receio de comparecer à unidade de saúde pode gerar complicações e danos maiores à saúde.
 
Parece gripe, mas pode ser tuberculose! Fique atento aos sintomas, compareça à unidade e cumpra sempre as recomendações realizadas por um profissional! 😉

14 de novembro é Dia Mundial do Diabetes

➡ Anualmente, desde o ano de 1991, celebra-se em 14 de novembro o Dia Mundial do Diabetes. A data faz alusão ao aniversário de Sir Frederick Banting, co-descobridor da insulina, juntamente com Charles Best.
 
⚠️ De acordo com os novos números da 10ª edição do Atlas de Diabetes da International Diabetes Federation (IDF) 537 milhões de adultos em todo o mundo vivem com a doença. Em virtude da importância da difusão do conhecimento sobre a doença, desde a prevenção ao tratamento, o mês de novembro se veste de azul em prol da causa.
 
🔖 Diabetes é uma doença crônica na qual o corpo não produz insulina ou não consegue empregar adequadamente a insulina – hormônio produzido pelo pâncreas responsável pela manutenção do metabolismo da glicose. Sua falta provoca déficit na metabolização da glicose e, consequentemente, diabetes.
 
A diabetes caracteriza-se por altas taxas de açúcar no sangue – hiperglicemia – de forma permanente e é classificada, conforme os seguintes tipos:
 
  • Tipo 1: causado pela destruição das células produtoras de insulina, em decorrência de defeito do sistema imunológico em que os anticorpos atacam as células que produzem a insulina. Ocorre em cerca de 5 a 10% dos diabéticos. Alguns dos principais sintomas deste tipo de diabetes são vontade de urinar diversas vezes, fome frequente, sede constante, perda de peso, fraqueza, fadiga, nervosismo, mudanças de humor, náuseas e vômitos.
  • Tipo 2: resulta da resistência à insulina e de deficiência na sua secreção. Ocorre em cerca de 90% dos diabéticos. Infecções frequentes, alteração visual – visão embaçada -, dificuldade na cicatrização de feridas, formigamento nos pés e furúnculos estão entre os principais sintomas do diabetes tipo 2.
Os fatores de risco para o diabetes tipo 2, de acordo com a Sociedade Brasileira de Diabetes, são:
  • índice de massa corporal elevado
  • baixa atividade física
  • dieta pobre em grãos integrais
  • dieta pobre em castanhas e sementes
  • dieta rica em carnes processadas
  • dieta pobre em frutas
  • dieta rica em carnes vermelhas
  • tabagismo
  • dieta rica em bebidas açucaradas
  • Diabetes Gestacional: é a diminuição da tolerância à glicose, diagnosticada pela primeira vez na gestação, podendo ou não persistir após o parto.
  • Outros tipos: decorrentes de defeitos genéticos associados com outras doenças ou com o uso de medicamentos.
📌 O tratamento correto do diabetes significa manter uma vida saudável, evitando diversas complicações que surgem em consequência do mau controle da glicemia. Altas taxas de açúcar no sangue, por tempo prolongado, podem causar sérios danos à saúde: cegueira, insuficiência renal, ataque cardíaco, acidente vascular cerebral e amputação de membros inferiores.
 
✅ A Divisão de Atenção à Saúde e Segurança do Trabalho (DASST) ressalta a importância de manter o controle da glicemia, bem como a prática de exercícios físicos e dieta saudável para evitar o desenvolvimento de diabetes ou manter a doença controlada. Em caso de uso de medicamentos, é fundamental que sejam cumpridas as recomendações médicas para que seja alcançado o objetivo e consequentemente êxito no tratamento.
 
Não hesite em zelar por sua saúde! 😉

Não crie obstáculos para a vacinação e garanta a proteção | Calendário do Adolescente

➡ Hoje a Divisão de Atenção à Saúde e Segurança do Trabalho (DASST) dá continuidade à campanha “Não crie obstáculos para a vacinação e garanta a proteção”. 💉
 
🗓 Atualizado no segundo semestre de 2022, apresentamos abaixo as vacinas correspondentes ao Calendário de Vacinação de Adolescentes:
 
💉 9 a 14 anos (meninas) 💉
 
▪️ HPV (quadrivalente): o esquema vacinal contempla doses que conferem proteção contra infecções pelo Papilomavírus Humano 6, 11, 16 e 18.
 
💉 11 e 12 anos 💉
 
▪️ Vacina meningocócica ACWY (conjugada): a vacina é administrada em dose única e protege contra doenças invasivas causadas por H dos sorogrupos A, C, W e Y.
 
💉 11 a 14 anos (meninos) 💉
 
▪️ HPV (quadrivalente): o esquema vacinal contempla doses que conferem proteção contra infecções pelo Papilomavírus Humano 6, 11, 16 e 18.
 
💉 11 a 19 anos 💉
 
▪️ Hepatite B: protege contra a hepatite B. O esquema é de 3 doses, ou seja, é possível iniciar o esquema ou somente completá-lo.
 
▪️ Dupla adulto (dT): protege contra difteria e tétano. O esquema vacinal é de 3 doses, podendo iniciar ou completar o esquema. O reforço ocorre a cada 10 anos ou em 5 anos, no caso de ferimentos graves.
 
▪️ Tríplice viral (SCR): protege contra sarampo, caxumba e rubéola. São administradas 2 doses, dependendo do esquema vacinal.
 
▪️ Febre amarela: protege contra a febre amarela. É administrada dose única, para pessoas que nunca foram vacinadas ou sem comprovante de vacinação. Caso a pessoa tenha recebido uma dose antes de completar 5 anos, será administrada uma dose de reforço.
 
💉 12 a 17 anos 💉
 
▪️ Covid-19: confere proteção contra o coronavírus. Para os adolescentes, é recomendado 2 doses, respeitando o intervalo recomendado entre elas. Deve ser administrada a dose adicional de reforço – alguns municípios estão disponibilizando uma segunda dose de reforço.
 
✅ Revise a carteirinha ou cartão de vacinas do adolescente e, se estiver faltando alguma dose ou alguma vacina, busque um serviço de saúde para atualizar.
 
🔖 Servidor da Unipampa, lembre-se que vacinas são seguras, não causam doenças e protegem a comunidade. Informação na mente e atitude consciente ajudam a salvar vidas! 😉
 
📌 Observação: para adequação do calendário, respeitando o intervalo mínimo entre as doses, recomendamos a busca por um serviço de saúde para administração das doses e orientações pertinentes, de acordo com o imunobiológico e as peculiaridades de cada caso. Destacamos ainda que a disponibilidade das doses e horários podem sofrer alterações, conforme as normas de cada município.

#NovembroAzul | Homem de atitude é o que se cuida.

➡ O mês de novembro se veste de azul com o objetivo de alertar sobre a prevenção e o diagnóstico precoce das doenças que atingem a população masculina, sobretudo o câncer de próstata.
 
🔹 Você, servidor, sabe o que é próstata? 🔹
 
A próstata é uma glândula do sistema reprodutor masculino, que pesa cerca de 20 gramas, e se assemelha a uma castanha. Localiza-se abaixo da bexiga e sua principal função, juntamente com as vesículas seminais, é produzir o esperma.
 
🔹 Quais são os sintomas do câncer de próstata? 🔹
 
⚠️ Na fase inicial, o câncer de próstata não apresenta sintomas e quando alguns sinais começam a aparecer, cerca de 95% dos tumores já estão em fase avançada, dificultando a cura. Na fase avançada, os sintomas são: dor óssea, dores ao urinar, vontade frequente de urinar, presença de sangue na urina e/ou no sêmen.
 
🔹 Existem fatores de risco? 🔹
 
Sim, são eles:
▪️ histórico familiar de câncer de próstata – pai, irmão e tio;
▪️ raça – homens negros sofrem maior incidência deste tipo de câncer;
▪️ obesidade.
🔹 O câncer de próstata tem cura? 🔹
 
A única forma de garantir a cura do câncer de próstata é o diagnóstico precoce, quando as chances de cura são maiores e os tratamentos, menos invasivos. Mesmo na ausência de sintomas, homens a partir dos 45 anos com fatores de risco, ou 50 anos sem estes fatores, devem ir ao urologista para conversar sobre o exame de toque retal, que permite ao médico avaliar alterações da glândula, como endurecimento e presença de nódulos suspeitos, e sobre o exame de sangue PSA – antígeno prostático específico.
 
📌 Outros exames poderão ser solicitados se houver suspeita de câncer de próstata, como as biópsias, que retiram fragmentos da próstata para análise, guiadas pelo ultrassom transretal.
 
🔹 Quais são os tratamentos recomendados? 🔹
 
A indicação da melhor forma de tratamento dependerá de vários aspectos, tais como, estado de saúde atual, estadiamento da doença e expectativa de vida. Em casos de tumores de baixa agressividade há a opção da vigilância ativa, na qual periodicamente se faz um monitoramento da evolução da doença intervindo se houver progressão.
 
✅ A Divisão de Atenção à Saúde e Segurança do Trabalho (DASST) reforça a importância de conversar com um médico urologista sobre o tema, tirando dúvidas, desfazendo tabus e quebrando preconceitos. A detecção e o tratamento precoces podem salvar vidas!
 
Homem de atitude é o que se cuida. 😉💙
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#NovembroAzul #PrevençãoAoCâncerDePróstata #Campanhas #DASST #PROGEPE #Unipampa

30 de outubro é Dia Nacional de Luta contra o Reumatismo!

🗓 No dia 30 de outubro é celebrado o Dia Nacional de Luta contra o Reumatismo!
 
➡ As doenças reumáticas – conhecidas como reumatismo – representam um conjunto de diferentes doenças que acometem o aparelho locomotor, ou seja, ossos, articulações – “juntas” -, cartilagens, músculos, tendões e ligamentos. Além disso, algumas doenças reumáticas podem comprometer outras partes e funções do corpo humano como: rins, coração, pulmões, olhos, intestino e até pele.
 
🔖 Embora existam mais de 100 doenças reumáticas, as mais comuns são: artrose, fibromialgia, osteoporose, gota, tendinites e bursites, febre reumática, artrite reumatoide e outras patologias que acometem a coluna vertebral.
 
Os sintomas são:
  • dores nas articulações, principalmente por mais de 6 semanas;
  • vermelhidão, calor e inchaço nas articulações;
  • dificuldade para movimentar as articulações ao acordar;
  • dores ao esticar os braços sobre a cabeça;
  • dores ao elevar os ombros até tocar o pescoço.
📌 Após diagnóstico realizado por reumatologista, o manejo e os cuidados das doenças reumáticas podem incluir vários tratamentos com utilização de práticas integrativas e complementares, atividade física, entre outros, além de incluir o tratamento farmacológico.
 
A Divisão de Atenção à Saúde e Segurança do Trabalho ressalta a importância da atenção aos sintomas e a busca por avaliação profissional. O zelo pela saúde deve ser prioridade sempre! 😉🩺