Tag: COVID19

Lave bem as suas mãos.

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➡️ Você sabia que lavar as mãos pode evitar várias doenças? Nossas mãos podem servir como transporte para bactérias e vírus. Para prevenir doenças como a COVID-19 e a gripe, realizar a higiene de forma adequada é primordial. 🤲💦
 
Sempre que tiver acesso à água e sabão opte por lavá-las. Quando não tiver esse acesso, faça a higienização utilizando álcool em gel 70%.
 
🕒 Para ser eficaz, você deve lavar as mãos por pelo menos 20 segundos abrangendo a palma e o dorso das mãos e os espaços entre os dedos até o punho. Para secá-las, deve-se dar preferência a toalhas descartáveis.
 
🔖 Para proteção contra o coronavírus, essa medida é essencial e deve ser realizada em conjunto com outras como uso de máscara, distanciamento social, esquema vacinal completo, higienização de objetos do local de trabalho, não compartilhamento de objetos de uso pessoal e manutenção da ventilação nos espaços. 😷
 
⚠ Em caso de sintomas de contaminação por coronavírus ou quaisquer sintomas diferentes, você deve buscar avaliação profissional e seguir as orientações recomendadas. Só deve retornar ao trabalho e outros espaços de convivência quando estiver apto e saudável. É importante avisar os colegas e pessoas com quem teve contato para que também fiquem atentas aos sintomas e busquem o serviço de saúde, se for necessário.
 
✅ Não descumpra nenhum protocolo sanitário e, se presenciar situações que coloquem em risco a sua saúde e a do seus colegas, reporte ao setor ou à pessoa responsável por essa fiscalização.
 
Zele pela saúde individual e coletiva!

O novo normal no ambiente de trabalho

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➡ Alguns estão vivendo um momento de readaptação ao ambiente de trabalho. Esse retorno às atividades presenciais representa um enorme desafio para muitos profissionais, em virtude de ainda termos que nos proteger em relação ao coronavírus.

As medidas preventivas seguem sendo aliadas e não devem ser ignoradas, sobretudo no ambiente laboral ou quaisquer outros espaços nos quais você e outras pessoas possam estar expostas ou suscetíveis à contaminação pelo vírus e suas variantes. 😷

🔖 As orientações parecem básicas, mas funcionam! Por isso, não esqueça de seguir os protocolos sanitários e executar corretamente os cuidados. Confira no vídeo as ações essenciais para se prevenir do coronavírus no ambiente de trabalho. Além delas, lembre-se de não compartilhar objetos de uso pessoal, evitar tocar em corrimãos e, claro, manter o esquema vacinal completo contra a COVID-19.

⚠ Se você presenciar qualquer atitude que coloque em risco sua saúde e a dos demais colegas, reporte a situação às instâncias cabíveis ou pessoas responsáveis pela fiscalização e pela garantia do cumprimento dos protocolos de saúde.

O novo normal é reforçar o zelo pela sua saúde e pela dos seus colegas também! 😉

Como usar a máscara corretamente?

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➡ A retomada presencial das atividades traz consigo o desafio de garantir o cumprimento dos protocolos sanitários para que todos permaneçam saudáveis e mantenhamos o coronavírus e suas variantes bem distantes. Ainda não é momento para flexibilizar os cuidados.
 
😷 Fazer uso da máscara de forma adequada é uma das medidas primordiais para evitar o vírus. Ao utilizá-la abaixo do nariz e do queixo, você está expondo a si e aos demais colegas. O uso da máscara só é eficaz quando ela se ajusta bem ao rosto, cobrindo nariz e boca. Além disso, em situações nas quais é necessário retirá-la, como para alimentar, beber água ou trocá-la, é fundamental não tocar na parte da frente de sua máscara. A retirada deve ser feita, segurando o elástico ou a cordinha das laterais da máscara. A higienização das mãos deve ser feita antes e após essa retirada.
 
Os cuidados são fundamentais para evitar a contaminação e a transmissão do vírus. Por isso, garanta a segurança no ambiente do trabalho praticando as seguintes medidas:
  • higienize frequente suas mãos,
  • evite contato físico por meio de apertos de mãos ou abraços,
  • mantenha a ventilação dos ambientes,
  • permaneça com a distância recomendada dos colegas,
  • não compartilhe objetos de uso pessoal,
  • mantenha o esquema vacinal contra a COVID-19 atualizado,
  • higienize sua estação de trabalho.
🔖 Não coloque em risco sua saúde e segurança. Proteja a si e aos demais colegas! 😉

Toca aqui! Não, pera…

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➡ Para segurança de todos, ainda é necessário utilizar formas de cumprimento diferente de aperto de mãos. Nossas mãos podem “transportar” diferentes vírus, entre eles o coronavírus. 🔎
 
Então, cumprimente com aceno, um “oi” distante, um sinal de paz ou qualquer outra forma que não tenha contato físico, evitando a contaminação pelo vírus e sua disseminação. ✌️👋🤙👌👍
 
⚠ Permaneça sempre atento às medidas preventivas! Evite tocar em outras pessoas, higienize frequentemente as mãos com álcool em gel 70%, utilize sua máscara cobrindo nariz e boca, mantenha o distanciamento entre os demais e cumpra os protocolos sanitários em todos os ambientes. Ao chegar no trabalho, higienize sua estação e todos os objetos que utilizará e, ao fim do expediente, repita esse processo para que os demais colegas possam ficar seguros, caso a sua estação for compartilhada. 😷
 
🔖 Não esqueça de acompanhar o calendário de vacinação e conferir se está com o esquema vacinal completo contra a COVID-19 e contra as demais doenças também.
 
✅ Todos os cuidados são primordiais no combate ao coronavírus. Continue fazendo a sua parte! 😉

Não coloque sua máscara no queixo.

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➡ Para se prevenir do coronavírus, é fundamental continuar praticando os cuidados como higienização frequente das mãos, distanciamento social, não compartilhamento de objetos de uso pessoal, evitar aglomerações e manter o uso da máscara de forma adequada. 😷
 
⚠️ Ao fazer uso da máscara abaixo do nariz ou abaixo do queixo, você estará se expondo ao vírus. Se for preciso retirar a máscara por pouco tempo – ao beber água, por exemplo –, não a puxe para o queixo. Para fazer isso, você terá de encostar na parte do tecido, que pode estar contaminada. O ideal é só tocar nas cordinhas ou no elástico. Também existe o risco da máscara se inverter, ao ser tirada do queixo e posicionada novamente no rosto. A parte externa, que talvez esteja com o vírus, pode virar para dentro e ficar em contato com a pele, justamente na área das mucosas, facilitando a contaminação.
 
🎯 Para garantir a efetividade da proteção, a máscara deve cobrir o nariz inteiro, descendo até o queixo, de modo que não sejam formados vãos por onde gotículas possam entrar.
 
🔖 Embora alguns estejam saturados com as medidas preventivas, ainda é preciso manter essa rotina. Ao descumprir qualquer protocolo sanitário ou se descuidar por alguns minutos, você aumenta a sua exposição e facilita a contaminação e a propagação do vírus.
 
✅ Realize os cuidados da maneira correta e continue zelando por sua saúde e pela de todos ao seu redor. 😉