Tag: Prevenção

Mantenha nosso ambiente de trabalho seguro!

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➡ Você sabia que se proteger do coronavírus segue sendo fundamental? Infelizmente, ainda existe o risco de contaminação e de disseminação do vírus, mesmo que estejamos vacinados e estejam ocorrendo muitas flexibilizações.
 
Por isso, evitar o risco de transmissão entre você e os demais colegas de trabalho é primordial! Continue a higienizar suas mãos com água e sabão ou álcool em gel 70%, a evitar contato físico com os colegas, a manter os ambientes ventilados e a utilizar sua máscara de forma correta.
 
⚠️ Além de todas essas precauções, mantenha o esquema vacinal atualizado tanto contra a COVID-19 quanto contra as demais doenças. Vale lembrar que, se estiver com sintomas do coronavírus, é fundamental manter o isolamento recomendado e buscar avaliação profissional para orientação quanto ao tratamento adequado. O mesmo vale caso alguém que more com você esteja doente ou contaminado pelo coronavírus. 💉
 
Embora em alguns ambientes seja permitido algumas ações como o não uso de máscara e a redução do distanciamento, no ambiente laboral, você expõe a si mesmo e os demais de forma constante. Além disso, você também coloca em risco os seus familiares. Na Unipampa, o uso de máscara permanece obrigatório! 😷
 
✅ Em todos os ambientes, a segurança e a conscientização continuam sendo primordiais. Faça sua parte! Siga cumprindo com todos os protocolos sanitários! 😉

A dengue não acabou! O Aedes Aegypti continua em ação.

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➡ O Rio Grande do Sul está em alerta com aumento dos casos de dengue. A situação é considerada crítica no estado. A Secretaria Estadual de Saúde prevê que a tendência à elevação dos casos será até junho, período sazonal da doença.
 
A dengue é causada por um vírus RNA do gênero Flavivírus. É transmitida pela picada do mosquito Aedes aegypti. O período de incubação da doença pode variar de 4 a 10 dias, sendo aproximadamente de 5 a 6 dias.
 
Geralmente, a dengue dissemina-se em países tropicais e subtropicais, nos quais as condições do meio ambiente favorecem o desenvolvimento e a proliferação do Aedes aegypti e Aedes albopictus. Atualmente, são conhecidos 4 sorotipos: DENV 1, DENV 2, DENV 3 e DENV 4, a imunidade é permanente para um mesmo sorotipo – homóloga -, porém a imunidade cruzada – heteróloga – existe temporariamente por 2 a 3 meses.
 
📌 Normalmente, o primeiro sintoma da dengue é a febre alta – 39° a 40°C – de início abrupto que geralmente dura de 2 a 7 dias, acompanhada de cefaleia, dor no corpo, dor nas articulações, cansaço, falta de força física, dor ao redor dos olhos, manchas e coceira na pele. Perda de peso, náuseas e vômitos também são comuns.
 
⚠️ O surgimento de manchas vermelhas na pele, sangramentos – nariz, gengivas -, dor abdominal intensa e contínua e vômitos persistentes podem indicar um sinal de alerta para dengue hemorrágica. Bebês, crianças menores, pessoas com comorbidade ou com infecção secundária são suscetíveis a adquirir a doença na forma mais grave.
 
🔖 A melhor forma de se evitar a dengue é combater os focos de acúmulo de água, locais propícios para a criação do mosquito transmissor da doença. Para isso, é importante não acumular água em latas, embalagens, copos plásticos, tampinhas de refrigerantes, pneus velhos, vasinhos de plantas, jarros de flores, garrafas, caixas d´água, tambores, latões, cisternas, sacos plásticos e lixeiras, entre outros.
 
O tratamento da doença é realizado após avaliação profissional e gravidade do caso. Deste modo, inclui hidratação oral ou venosa e uso de medicamentos, quando houver a necessidade.
 
✅ A Divisão de Atenção à Saúde e Segurança do Trabalho (DASST) ressalta a importância dos cuidados de higiene e também da busca por avaliação profissional em caso de sintomas característicos da dengue. Reitera ainda que a doença pode evoluir para uma forma mais grave e ocasionar sangramento na pele, mucosas, órgãos internos e até levar à óbito.
 
As medidas de prevenção reduzem o risco de contrair a doença e podem ser executadas por todos:
  1. Preencha os pratos das plantas com areia.
  2. Mantenha caixas d’água e tonéis bem tampados.
  3. Coloque telas nos ralos.
  4. Guarde baldes e garrafas virados para baixo.
  5. Não acumule água em pneus, latões, tambores; lixeiras e ou quaisquer recipientes que facilitem a procriação do mosquito e transmissão da dengue.
Não subestime a dengue! Não deixe água parada! Ajude a reduzir o número de casos fazendo a sua parte. 😉

Fique atento ao calendário do seu município e vacine-se contra a Influenza!

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💉 Hoje, dia 4 de abril, o Ministério da Saúde dá início à imunização contra a gripe, visando a prevenção de surgimento de complicações decorrentes da doença, óbitos e consequências nos serviços de saúde. Além disso, é uma forma de minimizar a carga do vírus, reduzindo os sintomas, que também podem ser confundidos com os da COVID-19.

➡ A vacina utilizada pelo Sistema Único de Saúde (SUS) é a Influenza trivalente, produzida pelo Instituto Butantan. A formulação é constantemente atualizada para que a dose seja efetiva na proteção contra as novas cepas do vírus. Em 2022, a vacina será eficaz contra as cepas H1N1, H3N2 e tipo B.

*️⃣ A campanha ocorrerá em 2 etapas. O dia D de mobilização nacional está previsto para o dia 30 de abril. A previsão de término da campanha é dia 3 de junho. Fique atento às etapas e organização do seu município. Quando chegar sua vez, procure a unidade de saúde mais próxima e garanta mais essa proteção.

1 – Primeira etapa – entre os dias 04/04 e 02/05:

  • Idosos com 60 anos ou mais
  • Trabalhadores da saúde

2 – Segunda etapa – entre os dias 03/05 e 03/06:

  • Crianças de 6 meses a menores de 5 anos de idade (4 anos, 11 meses e 29 dias)
  • Gestantes e puérperas
  • Povos indígenas
  • Professores
  • Comorbidades
  • Pessoas com deficiência permanente
  • Forças de segurança e salvamento e Forças Armadas.
  • Caminhoneiros e trabalhadores de transporte coletivo rodoviário de passageiros urbano e de longo curso
  • Trabalhadores portuários
  • Funcionários do sistema prisional
  • Adolescentes e jovens de 12 a 21 anos de idade sob medidas socioeducativas
  • População privada de liberdade

Em 2022, o Ministério da Saúde também reforça a importância da vacinação contra o sarampo. Para evitar surtos da doença, a campanha de vacinação em 2022 será focada em crianças de 6 meses a menores de 5 anos de idade e trabalhadores da saúde. Deste modo, é fundamental verificar a carteirinha de vacinação e, se constatar que não foi realizada a imunização, comparecer à unidade de saúde para completar o esquema vacinal.

✅A Divisão de Atenção à Saúde e Segurança do Trabalho (DASST) reforça a importância da imunização contra a COVID-19, contra a Influenza e contra as demais doenças. Ao não realizar a vacinação, existe maior risco de contraí-las e até mesmo, em casos graves, de óbito.

Fique atento, confira a carteirinha de vacinação, respeite os prazos entre as doses e tipos de vacina. Vacinação é uma medida de proteção essencial. Aja com consciência e responsabilidade! Vacine-se! 💉💉💉

Atchim, atchim… Atenção, pode ser coronavírus!

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➡ Muita gente conhece a história da Branca de Neve e dos Sete Anões desde a infância, mas você sabia que é possível aplicar parte da história no cenário atual? Como assim?! Isso é simples, se você reparar em quanto zelo e proteção há na história, vai perceber que a Branca de Neve não iria expor os anões tão queridos nem os demais a volta dele se estivesse em cenário de pandemia do coronavírus!
 
🔖 Com certeza, ela e os anões optariam por evitar aglomerações, manteriam suas mãos sempre higienizadas, usariam a máscara corretamente, não compartilhariam objetos de uso pessoal, completariam o esquema vacinal adequadamente, manteriam a distância segura para permanecem saudáveis. E se mesmo assim algum deles tivesse tosse, coriza, dor no corpo, perda de apetite e olfato, náusea, vômitos ou um “atchim”? Com certeza, avisaria quem teve contato, buscaria avaliação médica e ficaria em casa “isolado” realizando o tratamento adequado para não contaminar outras pessoas!
 
Se na história a Branca de Neve e os Sete Anões são sensatos, você deve ser na atualidade. Não ignore o coronavírus nem suas variantes! Mantenha os cuidados. 😷
 
✅ Proteger-se do vírus é a melhor forma de demonstrar zelo pela sua saúde e pela dos demais colegas, familiares e sociedade como um todo!
 
⚠ Se verificar algum descumprimento de protocolo sanitário, notifique as instâncias responsáveis pela fiscalização, sobretudo no ambiente de trabalho. Lembre-se que um descuido pode comprometer a saúde e segurança de todos.
 
Faça sua parte e não tolere qualquer situação que cause risco a todos! 😉

Fique em casa, se estiver doente.

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➡️ Está tossindo, espirrando, apresentando febre ou dor no corpo, não consegue comer ou não sente o sabor e nem o cheiro da comida? A melhor decisão a tomar é buscar avaliação em um serviço de saúde.

📌 Se for necessário, cumpra o período de isolamento recomendado. Em caso de contaminação pelo coronavírus, não esqueça de avisar as pessoas que tiveram contato com você para que fiquem atentas e sigam as recomendações necessárias para garantir a segurança e saúde de todos.

⚠️ Mesmo que você já tenha se vacinado ou tenha contraído o vírus, é fundamental manter os cuidados recomendados. Continue utilizando sua máscara corretamente, lave as mãos com água e sabão ou higienize com álcool 70%, evite aglomerações e mantenha o distanciamento social. 😷

🔖 Apesar de estarmos saturados dessas informações e muitas flexibilizações terem ocorrido para aliviar o prejuízo da pandemia em áreas como educação e economia, não podemos ignorar que ainda existem casos e que o vírus segue em circulação. Ainda não estamos livres do vírus, por isso siga fazendo a sua parte e cobre que os demais também façam.

✅ Para deter o vírus, toda a sociedade deve agir com consciência e manter todos os cuidados! 😉

Lave bem as suas mãos.

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➡️ Você sabia que lavar as mãos pode evitar várias doenças? Nossas mãos podem servir como transporte para bactérias e vírus. Para prevenir doenças como a COVID-19 e a gripe, realizar a higiene de forma adequada é primordial. 🤲💦
 
Sempre que tiver acesso à água e sabão opte por lavá-las. Quando não tiver esse acesso, faça a higienização utilizando álcool em gel 70%.
 
🕒 Para ser eficaz, você deve lavar as mãos por pelo menos 20 segundos abrangendo a palma e o dorso das mãos e os espaços entre os dedos até o punho. Para secá-las, deve-se dar preferência a toalhas descartáveis.
 
🔖 Para proteção contra o coronavírus, essa medida é essencial e deve ser realizada em conjunto com outras como uso de máscara, distanciamento social, esquema vacinal completo, higienização de objetos do local de trabalho, não compartilhamento de objetos de uso pessoal e manutenção da ventilação nos espaços. 😷
 
⚠ Em caso de sintomas de contaminação por coronavírus ou quaisquer sintomas diferentes, você deve buscar avaliação profissional e seguir as orientações recomendadas. Só deve retornar ao trabalho e outros espaços de convivência quando estiver apto e saudável. É importante avisar os colegas e pessoas com quem teve contato para que também fiquem atentas aos sintomas e busquem o serviço de saúde, se for necessário.
 
✅ Não descumpra nenhum protocolo sanitário e, se presenciar situações que coloquem em risco a sua saúde e a do seus colegas, reporte ao setor ou à pessoa responsável por essa fiscalização.
 
Zele pela saúde individual e coletiva!

O novo normal no ambiente de trabalho

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➡ Alguns estão vivendo um momento de readaptação ao ambiente de trabalho. Esse retorno às atividades presenciais representa um enorme desafio para muitos profissionais, em virtude de ainda termos que nos proteger em relação ao coronavírus.

As medidas preventivas seguem sendo aliadas e não devem ser ignoradas, sobretudo no ambiente laboral ou quaisquer outros espaços nos quais você e outras pessoas possam estar expostas ou suscetíveis à contaminação pelo vírus e suas variantes. 😷

🔖 As orientações parecem básicas, mas funcionam! Por isso, não esqueça de seguir os protocolos sanitários e executar corretamente os cuidados. Confira no vídeo as ações essenciais para se prevenir do coronavírus no ambiente de trabalho. Além delas, lembre-se de não compartilhar objetos de uso pessoal, evitar tocar em corrimãos e, claro, manter o esquema vacinal completo contra a COVID-19.

⚠ Se você presenciar qualquer atitude que coloque em risco sua saúde e a dos demais colegas, reporte a situação às instâncias cabíveis ou pessoas responsáveis pela fiscalização e pela garantia do cumprimento dos protocolos de saúde.

O novo normal é reforçar o zelo pela sua saúde e pela dos seus colegas também! 😉

Como usar a máscara corretamente?

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➡ A retomada presencial das atividades traz consigo o desafio de garantir o cumprimento dos protocolos sanitários para que todos permaneçam saudáveis e mantenhamos o coronavírus e suas variantes bem distantes. Ainda não é momento para flexibilizar os cuidados.
 
😷 Fazer uso da máscara de forma adequada é uma das medidas primordiais para evitar o vírus. Ao utilizá-la abaixo do nariz e do queixo, você está expondo a si e aos demais colegas. O uso da máscara só é eficaz quando ela se ajusta bem ao rosto, cobrindo nariz e boca. Além disso, em situações nas quais é necessário retirá-la, como para alimentar, beber água ou trocá-la, é fundamental não tocar na parte da frente de sua máscara. A retirada deve ser feita, segurando o elástico ou a cordinha das laterais da máscara. A higienização das mãos deve ser feita antes e após essa retirada.
 
Os cuidados são fundamentais para evitar a contaminação e a transmissão do vírus. Por isso, garanta a segurança no ambiente do trabalho praticando as seguintes medidas:
  • higienize frequente suas mãos,
  • evite contato físico por meio de apertos de mãos ou abraços,
  • mantenha a ventilação dos ambientes,
  • permaneça com a distância recomendada dos colegas,
  • não compartilhe objetos de uso pessoal,
  • mantenha o esquema vacinal contra a COVID-19 atualizado,
  • higienize sua estação de trabalho.
🔖 Não coloque em risco sua saúde e segurança. Proteja a si e aos demais colegas! 😉

Toca aqui! Não, pera…

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➡ Para segurança de todos, ainda é necessário utilizar formas de cumprimento diferente de aperto de mãos. Nossas mãos podem “transportar” diferentes vírus, entre eles o coronavírus. 🔎
 
Então, cumprimente com aceno, um “oi” distante, um sinal de paz ou qualquer outra forma que não tenha contato físico, evitando a contaminação pelo vírus e sua disseminação. ✌️👋🤙👌👍
 
⚠ Permaneça sempre atento às medidas preventivas! Evite tocar em outras pessoas, higienize frequentemente as mãos com álcool em gel 70%, utilize sua máscara cobrindo nariz e boca, mantenha o distanciamento entre os demais e cumpra os protocolos sanitários em todos os ambientes. Ao chegar no trabalho, higienize sua estação e todos os objetos que utilizará e, ao fim do expediente, repita esse processo para que os demais colegas possam ficar seguros, caso a sua estação for compartilhada. 😷
 
🔖 Não esqueça de acompanhar o calendário de vacinação e conferir se está com o esquema vacinal completo contra a COVID-19 e contra as demais doenças também.
 
✅ Todos os cuidados são primordiais no combate ao coronavírus. Continue fazendo a sua parte! 😉

Não coloque sua máscara no queixo.

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➡ Para se prevenir do coronavírus, é fundamental continuar praticando os cuidados como higienização frequente das mãos, distanciamento social, não compartilhamento de objetos de uso pessoal, evitar aglomerações e manter o uso da máscara de forma adequada. 😷
 
⚠️ Ao fazer uso da máscara abaixo do nariz ou abaixo do queixo, você estará se expondo ao vírus. Se for preciso retirar a máscara por pouco tempo – ao beber água, por exemplo –, não a puxe para o queixo. Para fazer isso, você terá de encostar na parte do tecido, que pode estar contaminada. O ideal é só tocar nas cordinhas ou no elástico. Também existe o risco da máscara se inverter, ao ser tirada do queixo e posicionada novamente no rosto. A parte externa, que talvez esteja com o vírus, pode virar para dentro e ficar em contato com a pele, justamente na área das mucosas, facilitando a contaminação.
 
🎯 Para garantir a efetividade da proteção, a máscara deve cobrir o nariz inteiro, descendo até o queixo, de modo que não sejam formados vãos por onde gotículas possam entrar.
 
🔖 Embora alguns estejam saturados com as medidas preventivas, ainda é preciso manter essa rotina. Ao descumprir qualquer protocolo sanitário ou se descuidar por alguns minutos, você aumenta a sua exposição e facilita a contaminação e a propagação do vírus.
 
✅ Realize os cuidados da maneira correta e continue zelando por sua saúde e pela de todos ao seu redor. 😉