Fique atento aos sintomas de COVID-19

⚠️ A elevação do número de casos de COVID-19 em alguns municípios acende o alerta de que ainda é preciso manter os cuidados e estar atento a cada sintoma gripal e sua duração.
 
➡️ Na imagem, você encontra os sintomas que podem sinalizar a contaminação pelo coronavírus. Se você apresentar mais de um desses sintomas e, sobretudo, se eles tiverem uma duração mais longa, procure um serviço de saúde. Pode ser gripe, mas também pode ser coronavírus! Na dúvida, é melhor realizar a testagem e, caso necessário, realizar imediatamente o tratamento prescrito para se recuperar da doença.
 
✅ Continue se prevenindo através das seguintes medidas: higienização frequente das mãos, não compartilhamento de objetos, evitar aglomerações e uso da máscara se estiver em ambiente fechado, com algum sintoma gripal ou se pertencer a algum dos grupos considerados de risco.
 
💉 Não esqueça da proteção mais potente: a vacinação. Ela garante imunidade e, em caso de contaminação, permite que a maioria dos casos seja com sintomas leves e rápida recuperação. Se estiver com alguma dose em atraso, complete seu esquema na unidade de saúde mais próxima.
 
🔖 Continue cuidando de você e dos outros! 😉

Saúde e Segurança no Teletrabalho: cuidados que você precisa ter!

Dando continuidade à campanha “Saúde e Segurança no Teletrabalho: cuidados que você precisa ter”, a Divisão de Atenção à Saúde e Segurança do Trabalho (DASST) traz mais alguns cards que ilustram aspectos importantes com relação ao posicionamento do seu monitor e à organização do ambiente de trabalho.

Essa campanha realizada pela DASST acontecerá até maio e tem como objetivo fornecer informação e conhecimento aos servidores da Unipampa, a fim de que o teletrabalho seja desempenhado com saúde, segurança, bem-estar e qualidade de vida.

Fique atento às dicas, compartilhe as orientações com seus colegas de trabalho e o mais importante: coloque-as em prática para ter saúde e segurança no teletrabalho.

Confira os cards clicando aqui:

Janeiro Roxo | Sem preconceito. Hanseníase tem cura.

🗓 Em janeiro, é comemorado o mês de conscientização sobre os cuidados, tratamentos e prevenção da hanseníase. O mês se veste de roxo para discutir essa patologia importante,  causada pelo bacilo Mycobacterium leprae e que pode se manifestar de forma menos grave ou mais grave, conforme a imunidade do paciente.
 
➡ A forma de transmissão se dá principalmente por meio das vias respiratórias superiores após o contato com um portador que apresenta grande quantidade de bacilo. Geralmente, ocorre pelo contato íntimo e prolongado que acontece dentro de casa, porém também pode ser transmitida no ambiente de trabalho.
 
⚠ O bacilo causador da hanseníase normalmente se instala em áreas mais frias do corpo, como lóbulo da orelha, ponta do nariz, cotovelos e nos nervos periféricos. Na pele, surgem manchas variadas, de coloração vermelha, mais claras, acastanhadas, e que podem se transformar em placas, nódulos, áreas infiltradas, úlceras, calosidades com alteração de sensibilidade.
 
📍 Os sintomas e as manchas devem ser investigados, realizando o teste de sensibilidade e a palpação dos nervos periféricos. Quando o bacilo se instala nos nervos, ele pode ocasionar formigamento, fisgadas, dormência. A sensibilidade começa a ser modificada; primeiro é a térmica, a seguir, dolorosa, e por último, tátil.
 
Todos os contatos da pessoa diagnosticada com hanseníase devem ser rastreados e realizarem exames, pois a doença passa por um período de incubação que pode levar de 3 a 5 anos. Destaca-se que a doença é incapacitante, por isso quanto mais precoce diagnosticada, maiores são as chances de sucesso no tratamento, evitando que a pessoa fique incapaz de realizar atividades diárias.
 
Inicialmente, é realizado o diagnóstico clínico para análise de todo corpo para verificar a existência de manchas, áreas sem sensibilidade, apalpar os nervos periféricos para saber se estão espessos e doloridos. Além disso, é testada a força muscular. Depois ocorre a classificação da doença.
 
📌 Podem ainda ser solicitados exames de baciloscopia – coleta de material dos lóbulos da orelha e dos cotovelos -, teste com estesiômetro – para avaliação da sensibilidade tátil da pessoa -; teste de sensibilidade térmica com algodão seco e molhada. Nos casos em que há sensibilidade dolorosa, o teste pode ser feito com a ponta de uma agulha, questionando se o paciente sente algo. Em 2022, foi anunciado pelo Ministério da Saúde, a implementação de testes rápidos para diagnóstico da doença antes mesmo da apresentação dos sintomas.
 
🔖 Uma vez diagnosticada a doença, ocorre o início do tratamento com medicamentos disponibilizados pelo Sistema Único de Saúde (SUS). A medicação costuma ser utilizada por um período de 6 ou 12 meses, de acordo com a classificação da hanseníase. Após a alta, se houver surgimento de novas lesões ou reações, o paciente deve retornar para atendimento.
 
✅ No mês de Conscientização da Hanseníase, a Divisão de Atenção à Saúde e Segurança do Trabalho (DASST) destaca a importância da prevenção, realizada por meio de bons hábitos de higiene e aplicação da vacina BCG. Ao notar quaisquer alterações que possam indicar a doença, não deixe de buscar orientação em um serviço de saúde mais próximo. Uma mancha de pele por evoluir para lesões motoras e sequelas graves como o paciente deixar de caminhar ou ficar com a mão incapacitada. O diagnóstico precoce e realização de tratamento imediato são essenciais quando se trata da hanseníase.
 
Sem preconceito. Hanseníase tem cura. 💜

Leve a sério qualquer sintoma gripal.

➡ No período de verão, são mais comuns as saídas, as visitas aos familiares, as idas a praias e piscinas e as viagens para muitos destinos. É nesse momento que também ocorre a flexibilização dos cuidados e a sensação de segurança. Mas, infelizmente com o aumento do número de casos de coronavírus e surgimento de novas variantes, não podemos “baixar a guarda”.
⚠ Mesmo que a viagem esteja programada, a visita confirmada ou que o calor exija locais mais refrescantes, recue se apresentar algum sintoma gripal. Lembre-se que pode ser um “resfriado simples” ou pode ser coronavírus. Se precisar sair, nesse caso, use máscara e busque um serviço de saúde para avaliação o mais breve possível. 😷
Proteja-se higienizando frequentemente as mãos, evitando aglomeração, não compartilhando objetos e usando máscara em ambientes fechados, sobretudo se pertencer aos grupos de risco ou estiver com sintomas gripais.
💉 E o mais importante, mantenha seu esquema vacinal contra a COVID-19 atualizado. Estando com a vacinação em dia, mesmo que você seja contaminado, os sintomas tendem a ser mais leves e o tratamento mais exitoso.
✅ Lembre-se que, ao praticar as medidas de prevenção, você protege a si e aos demais ao seu redor. Continue se cuidando! 😉

Saúde e Segurança no Teletrabalho: cuidados que você precisa ter!

Hoje, a Divisão de Atenção à Saúde e Segurança do Trabalho (DASST), vinculada à Coordenadoria de Qualidade de Vida e Desenvolvimento de Pessoal da Pró-reitoria de Gestão de Pessoas (PROGEPE), dá início à campanha “Saúde e Segurança no Teletrabalho: cuidados que você precisa ter!”.

Essa campanha acontecerá até maio e tem como objetivo fornecer informação e conhecimento aos servidores da Unipampa, a fim de que o teletrabalho seja desempenhado com saúde, segurança, bem-estar e qualidade de vida.

Hoje você recebe cards que ilustram aspectos que devem ser levados em consideração ao escolher o ambiente para o teletrabalho. Confira os pdfs clicando aqui (Card 1 e Card 2) e informe-se!

Continue a acompanhar a campanha porque voltaremos a falar sobre saúde e segurança no seu novo “ambiente laboral”.