Já se vacinou? Continue se cuidando!

À medida que a vacinação contra a COVID-19 avança no Brasil, muitas pessoas entendem que também podem flexibilizar os cuidados. Infelizmente, isso não deve ser feito! Ainda estamos em cenário de pandemia, com novas variantes do coronavírus e com casos dentro de nosso país.
 
Mesmo vacinados, é primordial manter os cuidados para evitar contaminação e transmissão do coronavírus! Usar a máscara cobrindo nariz e boca, higienizar as mãos com álcool 70%, manter distância mínima de 2 metros entre os demais e evitar aglomerações é essencial ainda para o combate ao vírus. Devemos fazer nossa parte!
 
Não esqueça: a vacinação com os imunizantes da CoronaVac, Pfizer e AstraZeneca necessitam de duas doses para garantir a proteção adequada. Somente a vacina da Janssen é dose única. Fique atento e complete o esquema vacinal correto.
 
Se houver conscientização e cooperação de todos, em breve, venceremos o vírus!

Campanha #NãoÉNormal | Gestão das Equipes em Trabalho Remoto

A Pró-reitoria de Gestão de Pessoas (PROGEPE), através da Divisão de Atenção à Saúde e Segurança do Trabalho (DASST) e da Divisão de Perícias (DP), dá sequência ao seu projeto de saúde mental, a campanha #NãoÉNormal. 

Essa iniciativa visa suscitar a conscientização e proporcionar reflexão acerca de determinadas situações que, quando presentes, podem impactar negativamente no ambiente de trabalho.

A pandemia nos forçou a mudar hábitos abruptamente, sejam pessoais ou profissionais. No âmbito profissional, nos impulsionou a criar novas formas de trabalho e de gestão de equipes. Nesse cenário, alguns gestores encontram dificuldades em se adaptar às mudanças e, principalmente, em gerenciar suas equipes já que a distância física coloca diversas limitações. 

Diante de tantos desafios que este modelo de jornada de trabalho impõe, o tema escolhido para o mês de agosto é “Gestão das Equipes em Trabalho Remoto”.

O conteúdo deste mês traz dicas e ferramentas interessantes, além de abordar pontos importantes relacionados à gestão de pessoas. Neste e-mail, constam os seguintes materiais:

➜ Cartilha na qual você encontra as respostas para as perguntas “Qual o papel do gestor no trabalho remoto?” e “Como fazer a gestão das equipes em trabalho remoto?”. Neste mesmo material, também estão inclusas dicas culturais, com o intuito de facilitar ainda mais a compreensão do tema, podendo ser apreciadas nos momentos de lazer, de forma prazerosa. Confira a cartilha deste mês clicando aqui

➜ Cards que trazem situações sobre o que #NãoÉNormal, que não podem ser naturalizadas. São frases que visam gerar reflexão e, se necessário, mudanças de hábitos.

➜ Vídeo de curta duração em que a psicóloga da PROGEPE, Camila Perez, aborda os 5 elementos necessários para uma boa gestão no trabalho remoto.

Lembramos que este vídeo, assim como os dois primeiros sobre Síndrome de Burnout e Sobrecarga Docente e Trabalho Remoto, permanecerá disponível no canal da Pró-Reitoria de Pessoas (Progepe) no YouTube. Caso você não tenha acompanhado os vídeos anteriores, não perca mais tempo, acesse o canal e assista! Para não perder mais nada, inscreva-se e ative o sininho!

Desejamos que você desfrute dos materiais, faça uma leitura atenta da cartilha e das dicas culturais e assista o vídeo. Você também pode fazer parte desta campanha publicando em suas redes sociais as imagens dos cards junto com a hashtag #NãoÉNormal. Junte-se a nós!

A gestão inadequada das equipes em trabalho remoto #NãoÉNormal e não pode ser naturalizada no ambiente laboral!

Qualquer dúvida ou sugestão referente à campanha, estamos disponíveis para auxiliá-lo(a). Basta entrar em contato com a DASST, por e-mail.

Se você, gestor, precisa de suporte e orientação para gestão de equipes em trabalho remoto, ou se você, servidor, está enfrentando dificuldades com sua chefia, entre em contato com a psicóloga Camila, através do e-mail: camilaperez@unipampa.edu.br.

Após tomar a vacina, há chance de transmitir o vírus?

A vacinação contra a COVID-19 é importante para casos graves da doença e seus danos! Se você estiver vacinado de forma adequada – CoronaVac, Pfizer e AstraZeneca duas doses e Janssen uma dose -, seu organismo já estará produzindo anticorpos contra a doença, mas ainda assim você pode contrair a infecção e apresentar sintomas leves. Se você estiver com o vírus e não souber, pode transmitir aos demais. ?
 
Também é importante lembrar que existem novas variantes do coronavírus, o que pode potencializar os casos graves e até mesmo levar a óbito. Então, mesmo vacinados, devemos manter o uso de máscara, a higiene das mãos e o distanciamento social. ?
 
? Em caso de sintomas, é essencial buscar avaliação em um serviço de saúde para que, se necessário, indiquem o tratamento adequado.
 
Continue fazendo sua parte. Se protegendo, você protege os demais! ?

A melhor vacina é aquela disponível quando você for se vacinar.

➡️ Você sabia que todas as vacinas têm eficácia comprovada e são aprovadas pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária? Então, para que ter receio de receber mais essa potente forma de proteção contra a COVID-19? ?
 
? Não hesite em se vacinar nem deixe de completar o esquema certinho de doses. Também não precisa escolher o imunizante, todos são eficazes!
 
? A única restrição em relação ao imunizante no Brasil é para as gestantes e puérperas, pois em razão de alguns efeitos adversos da vacina AstraZeneca como o risco de trombose, a mesma não é recomendada a esse público pelo Ministério da Saúde. Nesse caso, os estados têm orientado a administração dos imunizantes da Coronavac ou da Pfizer. As demais pessoas podem receber os imunizantes que estiverem sendo administrados no momento da vacinação.
 
O importante é se proteger com a vacinação e manutenção das medidas protetivas como uso da máscara, higienização das mãos e distanciamento social. ?
 
Continue se cuidando. Faça sua parte!

A vacina é segura e salva vidas.

➡️ Vacinar-se contra a COVID-19 é essencial para combater o coronavírus! ?
 
No Brasil, a vacinação está avançando. No entanto, ainda é considerável o número de pessoas que não fez a segunda dose do imunizante da CoronaVac, Pfizer ou AstraZeneca. Então, fique atento ao seu cartão de vacinação e quando chegar a data, vá a unidade de saúde ou aos locais indicados para completar a vacinação. Lembre-se que somente as duas doses garantem a proteção adequada.
 
? Mesmo depois de vacinado, siga cuidando de si e dos demais. O uso de máscara, lavagem de mãos com água e sabão ou higienização com álcool 70%, evitar aglomerações e manter a distância mínima de 2 metros entre os demais são primordiais no combate ao vírus. ?
 
Ainda não podemos flexibilizar os cuidados, pois a pandemia ainda não acabou. ?
 
A conscientização e a colaboração de todos é fundamental para vencermos o vírus!