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No retorno presencial, vamos falar sobre rede de apoio?
💡 Importante: A fim de divulgar informações e orientações em saúde, costumamos abordar estratégias que podem ser executadas no âmbito individual, para cada servidor que nos lê. Cientificamente, é reconhecido que a rede de apoio é um fator de proteção para a saúde mental, mas existem outros fatores em jogo. Compreendemos o conceito de saúde numa perspectiva integral, como reflexo de componentes biológicos, psicológicos e sociais, e não meramente numa perspectiva restrita ou individualista.
Vem aí o IV Encontro de Qualidade de Vida da Unipampa…
➡ Depois de pouco mais de 2 anos de trabalho remoto, retornar ao trabalho presencial pós-pandemia apresenta dificuldades e desafios para muitos de nós. Assim, neste momento de readaptação de vida, torna-se fundamental discutir questões relacionadas à saúde física e mental, especialmente nos casos em que o servidor foi acometido pelo coronavírus.
Pensando nisso, o IV Encontro de Qualidade de Vida da Unipampa traz como título “Consequências físicas do coronavírus e aspectos psicológicos no retorno ao trabalho presencial”. Dentre os objetivos desta quarta edição está enfatizar os impactos de sequelas físicas e mentais da COVID-19 no ambiente laboral, bem como sensibilizar gestores e colegas de trabalho para que o retorno presencial pós-pandemia ocorra de forma segura e humanizada. 🧠🩺
🗣 Para compartilhar seus conhecimentos e experiências, contaremos com a participação das colegas da PROGEPE: a psicóloga, Camila Perez e as médicas, Luciana Rockenbach e Renata Brasil. Também teremos a participação dos docentes do Curso de Fisioterapia do campus Uruguaiana, Antonio Castro, como palestrante, e Nelson Serrão, como mediador.
🗓 Reserve dia 17/05/22 das 14h às 16h na sua agenda. O evento acontecerá ao vivo pelo canal do YouTube da Pró-reitoria de Gestão de Pessoas (PROGEPE) e é direcionado a todos os técnicos-administrativos e docentes da Unipampa. Não fique de fora! 😉
🔖 A realização do Encontro é da Divisão de Atenção à Saúde e Segurança do Trabalho (DASST), vinculada à Coordenadoria de Qualidade de Vida e Desenvolvimento de Pessoal (CQVDP) da PROGEPE.
11 de abril é Dia Mundial de Conscientização da Doença da Parkinson
- procurar um médico tão logo perceba um ligeiro tremor nas mãos ou tenha notado que sua letra diminuiu de tamanho – micrografia -;
- manter a atividade intelectual;
- ler, acompanhar o noticiário;
- não atribuir ao passar dos anos a perda da expressão facial e o piscar dos olhos menos frequentes;
- praticar atividade física regularmente, porque isso ajuda a preservar a qualidade dos movimentos.