Saúde Mental de Janeiro a Janeiro

A OMS – Organização Mundial da Saúde – nos traz um conceito ampliado de saúde mental, que não é só a ausência de adoecimento, mas sim o estado de bem-estar do indivíduo, onde ele é capaz de apreciar a vida, trabalhar e contribuir para o meio em que vive e administrar suas próprias emoções.

Isso significa que ter saúde mental não é estar todo o tempo alegre, pois passamos por momentos difíceis em nossas vidas, que nos trazem pensamentos e sentimentos negativos, como medo e tristeza. Ter saúde mental é lidar com as situações do dia a dia, ter força para enfrentar as adversidades e conseguir desfrutar das coisas boas que a vida nos proporciona.

Para saber mais acesse: https://janeirobranco.com.br/

Se quiser conversar, ligue 188 ou acesse http://www.cvv.org.br o serviço é gratuito e 24 horas

Estudante da Unipampa, procure o NuDE do seu campus ou entre em contato com os psicólogos da PRAEC através do e-mail: saudemental.prodae@unipampa.edu.br

dos Diálogos Digitais, preencha o formulário em: https://forms.gle/JDKDyobf1CHkwNWx7

ATENÇÃO: estudantes beneficiários do Plano de Permanência que ingressaram antes de 2018.

A PRAEC informa que a previsão do pagamento dos auxílios financeiros referente ao mês de janeiro, deverá ocorrer no mês de fevereiro de 2021 (junto com os recursos de fevereiro), da mesma forma que têm ocorrido em anos anteriores. Esta situação excepcional ocorre no início de cada ano por conta da mudança do exercício financeiro, quando a disponibilização do orçamento ocorre de forma fracionada, com o Governo Federal descentralizando e liberando os orçamentos para as IFES.

Portanto, tão logo sejam repassados os devidos recursos, serão realizados os trâmites necessários para efetuar os pagamentos.

Ratificamos que é de nosso interesse que todos os alunos recebam seus benefícios em dia para o pleno funcionamento das atividades acadêmicas e para o combate à evasão.

Janeiro Branco – Mês pela Promoção de Saúde Mental

Criada por um grupo de psicólogos em Uberlândia/MG no ano de 2014, a Campanha Janeiro Branco objetiva:

·Fazer com que a sociedade reflita, debata, conheça, planeje e efetive ações em prol da Saúde Mental e do combate ao adoecimento emocional;
·Chamar a atenção de todo o mundo para os temas da Saúde Mental;
·Incentivar as pessoas a pensarem a respeito das suas vidas, dos seus relacionamentos e do que andam fazendo para investirem e garantirem Saúde Mental para si e todos ao seu redor;
·Promover o combate ao adoecimento emocional dos indivíduos;
·Fortalecer uma “cultura da Saúde Mental” que garanta a efetiva elaboração de políticas públicas em benefício da Saúde Mental dos indivíduos e das instituições.

Para saber mais acesse: https://janeirobranco.com.br/

Se quiser conversar, ligue 188 ou acesse http://www.cvv.org.br o serviço é gratuito e 24 horas.

Estudante da Unipampa, procure o NuDE do seu campus ou entre em contato com os psicólogos da PRAEC através do e-mail: saudemental.prodae@unipampa.edu.br

Participe dos Diálogos Digitais, preencha o formulário em: https://forms.gle/JDKDyobf1CHkwNWx7